
Kompressionskläder före och efter träning – vad är skillnaden och hur får du ut mest av dem?
Upptäck hur rätt användning av kompressionskläder kan förbättra både din prestation och återhämtning.
Utbildning
Utbildning
4 min
Kompressionskläder används av allt fler träningsentusiaster – men visste du att effekten skiljer sig beroende på när du bär dem? Lär dig skillnaden mellan att använda kompressionsplagg före, under och efter träning, och få ut maximalt av din insats och återhämtning.
Matilda Carlsson
Matilda
Carlsson








